着窄身褲做gym 健身會籍被取消

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黃先生身穿粉紅色褲健身，被指違反穿牛仔褲健身的條款。黃賢創攝

【本 報訊】健身着錯衫隨時被取消會籍！有California Fitness加州健身中心男會員穿着一條粉紅色窄身褲健身，被健身中心界定為牛仔褲，列作違規穿着不當衣服而取消會籍！有資深健身教練指出，健身着錯衫 情況普遍，着「牛記」、「笠記」，甚至拖鞋，隨時弄傷身體。

多年來一直在加州健身中心健身的黃先生，9月到銅鑼灣分店健身，被指衣着不合標準要求停止，「我當時舉緊Bar，職員話中心明文規定唔准着牛仔褲，叫我換咗條褲。我着緊嘅根本唔係牛仔褲，亦都冇褲換，所以冇理佢」。

及後職員折返，通知他取消其會籍，餘下會費不會發還，他氣憤地說：「我喺California做咗10幾年gym一直都咁着，相安無事，個會籍仲有一年先完，成3,000幾蚊，佢哋憑乜咁做？」雙方爭持不下，需要召警員調停，最後黃先生獲發還餘下會費。

褲太窄影響血液流通

黃 先生穿着被指有問題的褲子見《蘋果》記者，看上去的確像牛仔褲被染了粉紅色，但質地較牛仔褲柔軟和薄身。加州健身中心表示，基於安全考慮，擔心會員穿牛仔 褲健身會受傷，入會條款已經寫明運動期間必須穿着運動服，並禁止穿着牛仔褲。根據條款，做運動時必須穿着上衣、內衣和運動鞋，不得穿牛仔褲和破爛衣服。

記者曾經以顧客身份向其他健身中心了解。舒適堡也不讓會員健身時穿着牛仔褲；Pure Fitness則向會員提供運動服，健身時可換上。

浸會大學體育學系副教授雷雄德博士表示，暫時沒有研究證明，穿牛仔褲做運動會令人受傷。不過，牛仔褲太窄會影響血液流通，做運動時可能令關節位受阻，令人發不到力受傷，本港不少大學都禁止學生在做運動時穿着牛仔褲。

衫太闊易被器械揳住

國 際私人教練專業學院課程總監林漢健則指，穿着太鬆或太緊衣服做運動，都會令身體受傷，「太闊嘅衫容易被健身器械揳住，好危險；做運動嘅衣着要通爽方便散 熱，太窄嘅衫會阻礙手腳活動」。他舉例，如使用跑步機，褲子太窄會阻礙腳部伸展，影響步幅，容易摔倒受傷，「條褲過緊唔夠彈性，做運動影響姿勢，都會整 傷」。

林漢健表示，不時見到有人穿着不適當衣飾健身，特別在酒店和屋苑會所，客人衣着較隨便容易發生意外，「見過有人着拖鞋健身，隔籬玩 緊啞鈴跌咗落嚟，俾人整親腳趾；又有人頭髮太長冇束起，揳落部機。健身教練見到都會糾正」。他稱，健身應穿着運動服和運動鞋，「唔好着牛仔褲、爬山鞋同普 通行街鞋，呢啲都唔適合做健身運動，好易扭親」。