奪命珠峯 與妻闖5,300米尼泊爾大本營
IT男高山症亡
死者林冠華與妻子常結伴出遊，fb更上載不少與妻同遊的合照。
【本報訊】被視為終極旅遊挑戰的「世界第三極」珠穆朗瑪峯，不幸有港人喪命。一名理工大學圖書館IT技術員，多年來征服不少巍峨險峯，本月初與妻子結伴赴尼泊爾海拔5,364米的珠峯大本營，感受珠峯之美，然而在徒步爬升期間，疑出現「高山症腦水腫（HACE）」反應，最終不治。去年曾登上珠峯之巔的港人吳俊霆指，登往大本營之路並不崎嶇，沿途又有補給，惟出現高山反應後切忌睡覺，一旦昏迷便會急轉直下。
記者：莫家文
不幸命喪珠峯的港人林冠華（47歲），洋名Christopher，理大發言人證實死者擔任圖書館技術員，校方對其逝世深感惋惜和哀痛，已派人聯絡其家人，提供所需協助，亦衷心希望林的家人能夠節哀。
一行10人參加體驗團
據了解，林是一名資深攀山教練，與妻子有共同喜好，經常出國挑戰高山峻嶺，本月6日，夫婦在一名專業攀山教練帶領下，一行10人參加「體驗登山團」前赴尼泊爾珠峯大本營。
按照原定計劃，整個旅程來回往來約14天，先乘飛機前往尼泊爾首都加德滿都，再轉機往海拔2,860米的盧卡拉（Lukla），然後徒步沿途經海拔3,440米南崎巴札（Namche Bazar）、海拔3,780米的昆瓊（Khumjung）、海拔4,410米的丁伯崎（Dingboche），最終大約於行程的第8天，即本月13日抵達海拔5,364米的珠峯大本營，然後再逐步下山回程。
林一直沒有異樣，先後在香港機場、盧卡拉及山上住宿酒店與團友合照留念，消息稱眾人在到達珠峯大本營（EBC）前不遠處，林突然不適，並懷疑患上「高山症腦水腫（HACE）」，直至本周一下午約4時許，其妻子Cynthia頭像突然上載全黑照，並留言指丈夫「去咗」，當時在港好友一時間不明所以，誤以為Christopher因事落了山，後來再查問其妻，獲悉他因高山症不治，紛紛留言「R.I.P.」及「take care」鼓勵Cynthia振作。
據悉仍身在尼泊爾、協助處理後事的教練Sam，已透過WhatsApp向好友交代，稱「現在要處理很多問題，我們的好友走了，（死者太太）好堅強，請大家放心，現在希望事情可順利處理，感謝大家有心。」
林冠華夫婦出發往尼泊爾前留影。
登峯者：勿躺下睡覺
曾帶領兩名完成器官移植手術的康復病人，成功挑戰珠峯大本營的物理治療師吳俊霆（Elton）指，由盧卡拉步行往大本營沿途有補給及食宿，每日爬升至少500米，路途不算艱辛，不過他指隨團嚮導始終並非專業醫護人員，若出現高山症反應，最好保持清醒，不宜躺下睡覺，否則出現急性腦水腫或肺水腫，會陷入昏迷而不自覺，若情況惡化至不得不休息，同伴應每半小時拍醒叫醒，並及早下山診治。
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392254
兼任攀登教練 夫妻愛同遊探險
林冠華在到達珠峯大本營前出事。
【本報訊】在尼泊爾步行往珠峯期間不幸喪命的林冠華（47歲），朋友都暱稱他叫「叮叮粥」，在朋友及妻子眼中，他是好兄弟及好丈夫，既熱心幫助同行登山者克服困難，願意犧牲自己背負更多行裝以備不時之需，fb更上載不少與妻同遊的合照，恩愛之情羡煞旁人。然而夫妻今次珠峯之旅「二人行，一人返」，親朋好友均擔心其妻情況，希望能夠適時伸出援手。
好友讚熱心助人
夫婦去年2月到重慶喀斯特地形洞穴探險。
據死者好友陸先生透露，林洋名Christopher，在理大圖書館負責IT工作，亦是攀登教練，喜愛行山、潛水等戶外活動，並因此邂逅妻子Cynthia。兩人並無兒女，閒時結伴到海外攀山涉水，其個人fb亦有上載夫妻去年2月挑戰重慶喀斯特地形洞穴探險的合照，猶如神鵰俠侶般合拍。
本身是攀登教練的陸先生早年因受林教導山藝知識而相識，兩人亦師亦友，經常相約行山，形容Christopher體能不俗，而且做事小心謹慎，行山前必作詳細計劃，絕不冒進。
他指Christopher熱心助人，從不計較孭着額外的登山食物和器材，只為同伴省減行裝重量，亦會為同行的行山好友煮食，是眾人好嚮導兼好朋友。
陸稱，兩人年前曾一同登上台灣雪山，原約定一年行山一次，今年因珠峯之行而暫緩，大家曾口頭約定明年再去，可是Christopher卻在珠峯不幸去世，明年登山之約，永遠無法實現，陸遂在fb留言感嘆：「好兄弟走了！生命好無常，也沒有什麼可控制！只願思念一起走過的大山，一起教過的班，一起潛過的海！要相信天家會再見！」他希望其妻子節哀順變。
■記者陳志偉
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392202
大本營變旅行團景點
逾半人出現高山症「去一次就夠」
死者（左三）與妻子（左二）與團員在尼泊爾合照。
【奪命珠峯】
【本報訊】被喻為世界第三極的珠穆朗瑪峯不單是專業攀山者的終極目標，同時亦是很多愛好旅遊人士的夢想，但要完成夢想，對於一般人談何容易。因此，不少人退而求其次以海拔5,000多米的珠峯大本營為目標，近年本港已有旅行社辦團前往，但主要都是以相對容易去的西藏北坡為主。有曾跟團前往的旅客指，超過一半團友都出現輕微高山症，坦言「去一次便夠了」。
記者：潘婉玲
30多歲的馮小姐是潛水發燒友，上個月偕兩名友人報團參與西藏9天團，團費近18,000元，懷着「人生總需登上珠峯一次」的心情，滿懷期待出發。
馮小姐自言一向作風大膽，惟自知高山症可致命，因此最終決定跟團較安全，「屋企人話危險，叫我唔好去」。因此馮小姐出發首兩天，內心都忐忑不安。
旅行團先抵達成都，第二天再乘內陸機到拉薩，由於當地已達海拔3,000多米，下海能游的馮小姐，上山卻舉步維艱，更開始出現高山症，「頭痛、嘔，有團友要打吊針！」
馮小姐指出，一團20多人於幾天行程中陸續出現高山症，幸好有隨團醫生照料及經常提醒他們，「醫生話頭痛可以好大件事，唔舒服一定要講」。幸好導遊派發的氧氣樽成功紓緩高山症症狀。
行程第6天為前往大本營前一晚，旅行團安排先於海拔4,300米的酒店住宿，讓團友適應高地環境，凌晨4時便乘車出發往珠峯大本營，3小時後抵達目的地，馮小姐坦言：「好開心，但又唔敢太興奮，怕喘氣。」整個旅程，吸光了4瓶氧氣，同行友人卻安然無恙，「可能因為我鍾意運動，聽人講話咁會易啲有（高山症）。」馮小姐指心願雖然達成，「到達我人生最高點」，但她坦言害怕沿途頭痛、嘔吐及食不下嚥，因此不會再考慮重遊此地。
報團毋須健康證明
亦有攀山高手選擇從尼泊爾出發，目標是位於海拔5,364米的尼泊爾珠峯大本營，攀山者需於尼泊爾北部、首都加德滿都東北方的魯卡拉（Lukla）出發，到達當地後再聘請嚮導及聘請挑夫代揹行李，減輕負擔，每天花費千多元。高山晚間氣溫跌至0℃或以下，雨季則有山洪暴發危險，且而山上旅館多是簡陋木屋，住宿環境欠佳。
永安及康泰旅行社都有開辦往西藏珠峯大本營的旅行團，行程9日，團費近2萬元，兩間旅行社的行程雷同，首天由香港出發往成都，再轉乘內陸機往拉薩。
永安發言人指，往珠峯大本營的旅行團都會安排隨團醫生，萬一團友出現高山症，可馬上治療。顧客於報團時，職員亦會提醒有高血壓、心臟病、哮喘等人士不適宜參加，但公司不會要求團友提供健康證明。
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392206
運動健兒較易中招
蕭粵中
【本報訊】有港人在尼泊爾步行前往珠峯大本營途中，疑因出現高山症的嚴重併發症「高山症腦水腫（HACE）」死亡。高山症又名高地綜合症（Acute Mountain Sicknes），是人體身處高海拔狀態時，由於氧氣濃度降低而出現急性病理變化，通常會在身處海拔2,400米以上出現。嚴重高山症可發展成肺水腫和腦水腫。
藏藥紅景天效用成疑
香港急症科醫學院院長蕭粵中解釋，輕微高山症徵狀大致為頭暈、頭痛、失眠、沒胃口等，一般只是只是暫時性，待身體適應後便會消失，嚴重可發展成肺水腫和腦水腫。肺水腫即肺部擴張，導致猶如遇溺的效果，令患者無法呼吸，導致死亡，徵狀為嚴重氣喘及喘血。而腦水腫則因為腦部血管擴張，導致腦壓上升，腦壓過高會導致昏迷，甚至死亡。
蕭粵中提醒，當患者昏迷時，情況已相當嚴重，搶救或已太遲。因此若出現嚴重氣喘、無法行直線及嚴重頭痛等徵狀，便需馬上落山。蕭提醒，任何人到高地，步伐亦應放緩，每天的上行高度亦不超過500米，讓身體慢慢適應。
蕭粵中強調，患高血壓、心臟病、長期咳嗽、哮喘等患者不適宜到高原地方，而運動健兒較容易出現高山反應，因其需要較常人更多的氧氣，到達高地後難以適應，亦因為健兒步速較快，
坊間流傳某些藥物可預防高山症，例如藏藥紅景天，指其可益氣活血，而美洲土著則流行服用古柯葉，惟臨床效用成疑。
蕭指西藥乙醯唑胺（Acetazolamide）可紓緩高山症徵狀，此藥物用於治療青光眼，可令呼吸加快，其他治療方法包括按醫生處方服用類固醇或使用壓力艙。
■記者潘婉玲
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392211
南坡成攀山者朝聖地
珠峯南坡大本營位於尼泊爾，須徒步攀登。互聯網
【本報訊】要挑戰世界之巔珠峯，有兩個大本營作起步，分別為於南北坡兩邊。前者由尼泊爾出發，須徒步攀登，往返要10多天，體力需求較高；後者由西藏拉薩出發，大部份路線可以乘車前往。當中南坡營地被視為經典路線，電影及紀錄片均有取景，成為攀山好手的熱門朝聖地。
資深登山人士表示，單從登山方法便可分辨南北兩坡珠峯大本營。他指，要到南坡大本營須先抵尼泊爾首都加德滿都後，再轉機往盧卡拉，從海拔2,860米開始徒步登山，每日爬升數百米至千多米，逐步攀上海拔5,364米的大本營，去程大約要7至8天，回程大約5至6天。一般5月春轉夏及10月秋轉冬的天氣最為適宜，吸引大批登山愛好者前往。
北坡大部份路程可乘車
該資深登山人士指，北坡大本營由西藏拉薩出發，先後乘車經過日喀則、加措拉山口、協格爾鎮及絨布寺等地點，終抵達海拔5,200米的大本營，步行數百米便可拍照留念。通常旅遊團會取道該路線，沿途風光明媚，去程大約5日，回程只要1至2日，體力消耗不高，但仍須留意高山反應。
■記者莫家文
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392225
教練：現病徵應撤退
資深攀登教練梁念豪（右）十多年前曾在海拔5,800米高的西藏啟子峰攙扶一名疑高山症發作暈倒的攀山者（中）下山。受訪者提供圖片
【本報訊】專業登山者亦經常會遇險，去年4月曾帶領兩名完成器官移植手術的康復病人，成功挑戰珠穆朗瑪峯大本營的物理治療師吳俊霆（Elton）以及挑戰過世界不同險峯的資深攀登教練梁念豪，均要面對有人出現嚴重高山症的準備，認為第一時間應及時召援，盡快落山減低海拔高度，才是治療上策。
資深攀登教練梁念豪稱，過去十多年間先後4次在青海攀登高山時，拯救過3男1女共4名高山症病者，當中2012年青海沱沱河最為接近死神。該處海拔約4,700米，當時他及朋友同行，一名約30歲女同伴晚上已顯得悶悶不樂，反應遲緩，翌日更不肯開房門外出，聲線迷糊，結果他和朋友察覺情況危急，撞門強行入房，發現該名女同伴陷昏迷，更一度失禁。
登頂港人自𢹂藥物
事發後他們立即驅車約8小時，將女同伴送到數百公里外的格爾木市醫院搶救，接受高壓艙及吸氧氣等治療，女方昏迷了6天，檢查顯示她腦部出現白點，懷疑出現高山症腦水腫症狀，幸最終成功救回一命。
自此，他每次帶團攀高難度山峯時都會帶備血氧機，在高海拔地方早晚為每名隊員量心跳及血液含氧量，若發現心跳速度太高或是血氧量太低，又或是隊員出現神志不清及作嘔一類異常病徵，即可能出現高山症，便會立即撤退至低海拔地方。
本身是物理治療師的吳俊霆，指每人對高山症反應不一，部份會出現急性腦水腫或肺水腫等嚴重症狀，故他出發往珠峯大本營時前帶備紓緩高山症的Diamox以及治療腦水腫的類固醇藥物，亦會租用衞星電話以備隨時電召直升機救援，因直升機可於半小時內到達，再需半小時便可送往醫院及時治療。
■記者莫家文
https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180516/20392245
歷來奪282命 逾半為遊客
2015年4月，珠峯雪崩席捲大本營，救援人員到場搶救傷者。
【本報訊】珠穆朗瑪峯吸引世界各地的攀山愛好者慕名挑戰，然而惡劣天氣再加上隨時發生雪崩地震，歷年來已有近300人命喪山中，當中不少為背負行裝及領路的雪巴人（Sherpa）。
尼泊爾政府為保護雪巴人及登山客安全，去年底通過修例禁止殘疾人士上山，亦要求所有登山者必須有嚮導陪同方可登峯，另外，政府更引入體檢制及考慮為年齡進一步設限，希望減低死傷數目。
自1953年5月，新西蘭探險家首次登上珠峯後，至今已有超過4,000人成功登頂，而攀登人數亦於去年創下歷史紀錄，但悲劇也相應增加。自1920年有紀錄以來至前年6月，因攀登珠峯而死亡的人數達282人，當中168人為外地遊客，114人為當地嚮導，死者當中有70人是在下山期間遇難。大部份死者的遺體仍在山上，死亡原因主要是墮崖、雪崩和高山症。
雪巴人散居喜馬拉雅山脈，尼泊爾、中國、印度和不丹等國均有，因盡責、刻苦、攀山技術高超，經常獲聘為攀登珠峯的專職嚮導，惟珠峯山勢崎嶇，天氣變化甚大，不少雪巴人亦命喪山上。
■記者莫家文
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